2011年2月28日 星期一

蠔油冬菇炆雞


 


 


每逢農曆新年過後,總餘下大量賀年餸菜材料。一大包花菇霸佔了整格雪櫃,結果用來去炆雞和煲湯,很美味喔。


 


蠔油冬菇炆雞


 


材料:

冬菇 6 8


雞翼 6 8


雲耳適量



 


冬菇醃料:

2湯匙

蠔油1湯匙

生抽
2茶匙

2茶匙

米酒
1湯匙

生粉輕搽滿冬菇表面


 


雞醃料:


生抽 1湯匙


老抽 1 湯匙


1茶匙


胡椒粉適量


酒1茶匙


 


 


 


做法:


1.          冬菇浸軟去蒂,用冬菇醃料醃最少 30分鐘 (如想冬菇更爽口和入味,可密封醃過夜)


2.          雞翼解凍後抹乾水切件,用雞醃料醃 2小時,醃後汁料保留。


3.          浸軟雲耳(約一小時)、去蒂。


4.            用油把雞件煎至兩面金黃色倒去多餘油份,加冬菇、醃雞汁、一杯清水(或浸冬菇水)、2湯匙蠔油 + 1 湯匙冰糖,慢火炆約半小時,若汁乾加水。


5.          再加雲耳炆 10 分鐘,熄火。


 


貼士


J 如果想冬菇更爽口,可熄火後焗1小時


J 冬菇搽生粉的作用是令冬落更爽口,煮起來有光澤


J 雲耳很吸味,不宜太早炆,否則雲耳的味道會過濃


 


 


 


 


2011年2月27日 星期日

香港航空青年團四十周年嘉年華會

今天,寶寶在新工作上第一次出 function ,我和奶奶當然去支持啦!





這次活動其實是香港航空青年團四十周年嘉年華,寶寶在中學時也曾參加過航空青年團,還認識了一大班好朋友,奶奶和他也有很大的感觸。







 


開幕典禮中
(回家看到照片,才發現原來大家姐跟寶寶近在咫尺,坐在同一行)



 


 


接著我們玩過一個又一個的攤位遊戲,還記得上一次瘋逛地玩攤位遊戲是中學一年級。


 



最精彩的環節 -- 步操


 


 


首次見到寶寶穿起工作制服,深感欣慰。



 


年紀大,玩了足足兩小時,人已散了,我們便離開。



 


 


所有攤位遊戲的禮物只有三種,不經意地我最愛的鎖匙扣也這樣多了。



 


 


 


2011年2月23日 星期三

三色椒菠蘿咕嚕肉



 


結婚已兩年多,吃過寶寶親自給我做的晚餐只有兩次。還記得他兩次煮的餸菜都是菠蘿咕嚕肉,現在到我親自煮給他吃。






做這道餸的另一個原因,就是寶寶原來是不喜歡吃三色椒(小朋友,唔好揀飲擇食噃),買了回來又不想浪費,唯有做他喜歡的餸菜來拱他吃。


 


本來想買李錦記包裝的汁料做便算,不過廚房內的白醋已有一年沒有用過了,還是嘗試自己調汁。



 


 


材料 : 


骨一磅 

青、紅、黃燈籠椒各半個

洋蔥半個

菠蘿 2(切塊) 

雞蛋 1 只 





醃料 : 


生抽 1 湯匙 


1 / 2 湯匙 


1 / 2 茶匙




調味料 : 


茄汁 4 湯匙 


生抽 1 湯匙 


白醋 2 湯匙 


1 湯匙 


1 / 2 杯 


罐頭菠蘿水 2 湯匙 


鹽和胡椒粉少許



做法 :
1.  
把洋蔥及三色椒切片


2.        把排骨切成麻雀用醃料醃30分鐘後加雞蛋生粉,拌勻


3.        熱鑊適量的油,轉中火,排骨沾上薄生粉後,半煎炸排骨至金黃色 (8-9成熟)盛起隔油


4.        爆香洋蔥及三色椒,盛起


5.        混合調味料,用中火把調味料煮滾,試味,加入菠蘿片、洋蔥及三色椒,再加入排骨,收汁,加生粉水,即可上碟


 


 


 


貼士
J 
炸排骨一定要用滾油,否則炸出來不夠脆,但落鑊要轉中火。


J 煮調味汁時試味是非常重要,如想甜一些,可再加茄汁或糖,如想酸一些加再加醋或鹽。



 


P. S. 其實我一直都羨慕家中男人能煮得一手的朋友,偶然會給另一半煮頓美味的一餐,是多麼窩心。對住這個只懂食,又經常扭著要我做甜品的寶寶,我好期待他再次給我弄一頓飯。



 


2011年2月20日 星期日

蒜香牛肉粒


 


自從數年前品嚐過富泰家的蒜香牛肉粒撈麵,寶寶一吃便愛上了,每次再光顧總會只點下這味菜,而我便一直都想自己也可以煮得出色,可惜我對撈麵卻不感大的興趣。




唯有在烹調這款牛肉粒作了一次又一次的嘗試,終於嘗出跟店子的味道較為接近的做法。




材料:
牛肉 400克 (約半磅)
蒜頭10粒
牛油少許


醃料 :
蒜鹽  1 茶匙
糖 1湯匙
老抽 1 湯匙
油, 生粉各少許


調味 :
水 100 毫升
鹽 1 / 2 茶匙
糖 1 / 2 茶匙
生粉 1 茶匙
生抽 1 茶匙
蠔油 1 茶匙
少許胡椒粉


做法 :
1.  把牛肉用刀拍打,然後切成粒,灑上醃料最少醃半小時。
2.  將蒜頭切成薄片,用小火把牛油起鍋,放下蒜片炸至金黃,把蒜片取出,保留牛油於鑊內,蒜片備用。
3.  用鑊內的油把牛肉粒煎至七成熟,取出。
4.  用剩餘油份把蒜片和調味料燒滾至濃稠。
5.  把煮好的料汁淋牛肉面


 


貼士:
J 砌牛肉應逆紋地砌
J 醃牛肉應先下蒜鹽、糖、老抽,約十分鐘後再下油,最後才加生粉
J 控制醃及烹調時間,比選擇較高品質的牛肉更為重要


 


2011年2月16日 星期三

瑞士雞翼


 


這味是情人節烹調的,非常簡單易做




材料:
雞翼 10 - 12 隻
李錦記香草瑞士汁 200毫升 (約半枝)
水 200毫升


 


醃料:
米酒 / 紹興酒 1 茶匙
糖 1 / 2 茶匙



 


做法:
1. 先把雞翼洗凈,瀝乾水份。下醃料醃10分鐘


2. 將香草瑞士汁和水,中大火煮滾後,放入雞翼。最好汁要蓋過雞翼。轉小火,煮 10 分鐘,直至雞翼熟,即成。


貼士:
J 如想雞翼色澤更深更美,可加 1 湯匙老抽醃,下油先把雞翼煎至金黃色,才下水和瑞士汁。


J 如喜歡濃味一點,可調瑞士汁和水之比至 2 : 1 (我會再下1 湯匙冰糖一起炆)




 


2011年2月14日 星期一

又冷又暖的情人節


這幾天又冷了起來。


 


可惜寒衣卻在新年前拾屋子時,被收藏得不知去向了,我就大部份時間躲在暖暖的被窩裡睡覺、看書。



前天寶寶對這個情人節仍沒有表示,我又要出擊了


「我有冇禮物呀?」「我有咩禮物呀?」整晚衝著他的聽覺 雖知他在這個多月,一直投入新的工作,不過我是不會接受情人節,寶寶只有工作冇情人的


 


 


今天我在家中等了一個下午,看過一部又一部的愛情電影....《PS I Love You》三年前情人節看過的電影,太感人了。身上穿的卻很單薄,冷得有點辛苦。


 


 


而寶寶竟然一放工,便趕到尖沙咀去選禮物給我,等了一分鐘、五分鐘、十分鐘 .... 我已被這傻氣的老公氣壞了: 怎麼他在機場附近工作,家在東涌,卻偏偏到尖沙咀去揀禮物,我已忍不著拿起電話說:「我不要禮物了! 快快回來吧!」他回應 :「揀好了!」


 


 


我就衝到廚房去,作我人生一個大的突破。


 


 


一直以來,我都是一個飯桶,愛吃飯,煮的都是中式飯餸。所以,這個情人節,我就為寶寶首次煮一頓全西餐。



 


寶寶終於回來,挽著大大又香味撲鼻的紙袋,我就上前叫道:「CRABTREE」


 



不久,我人生第一次煮的意粉終於完成了,就是寶寶 favourite - Carbonara


 




他已急不及拿起筷子吃了大半碟意粉了,接著還有瑞士雞翼和蕃茄薯仔湯出場。



 


嘻嘻,味道我亦很滿意,寶寶一面嚼著東西,一面說:「這一餐,是妳弄得最好味的一餐!」


「吓」,難道我之前一直落力煮的東西都滿足不到他? 還是我弄西餐比中餐更迎合他的口味 ? 不過無論如何,也多謝他一直當我的白老鼠,我就努力去學更多款式的餸菜吧!


 




轉眼間,桌上的以食物全部吃光了。我們便有開著電視,放著碟..... 沉默起來......................


 





 


其實,我們在欣賞我送給他的禮物,就是新出的《INCEPTION》DVD。看過電影兩次,這一次依然覺得精彩,也因著腦袋對內容已有一定的概念,今次讓我看得更深入,更投入。《INCEPTION》‧實在太正了 !!!!!





 


我亦在香噴噴的紙袋裡,拿起一個大大的心型盒,打開一看,拿出一件又一件的物件,共有 5 件啊,終於由一個又冷又暖的情人節,變成香噴噴的情人節呢!


 


2011年2月11日 星期五

燉花膠


我最愛的就是魚肚 ── 花膠
雖說是四大海味中之尾,但相對價錢是最平宜,最容易烹調




 


以前每個月,媽媽總會有一天用花膠來作燉湯或老火湯之用。後來,當我有賺錢的能力,我就更願意花錢買這種既滋補又養顏的恩物,差不多每星期總會燉一次花膠給家人吃。


 


新婚時買了一大包花膠,不過一直都放在雪櫃不動。直至前數個月,身子還是很虛弱,中醫叔叔建議我多休息多進補,現在每天都總會焗蔘茶喝,雪櫃所有補身食物都向我的肚子進貢了。




花膠無論甜吃或鹹吃都很滋味,今次就同大家分享我常做的花膠燉湯。



鹹食

淮山圓肉燉花膠 ( 2- 4 人份量)


 



 


材料:
花膠桶 (大花膠桶1 / 小花膠桶23 )
淮山 5 8
黨蔘 3
圓肉 7
杞子 (約一小束)
紅棗 5
蜜棗 1
瘦肉 10
水 4
薑半個
蔥頭 1


 


 


做法:  


1.     把花膠桶用水浸 8 小時,每三至四小時換水一次 (如大的最少浸一天,用冷暖水交替)

2. 
把黨蔘剪成數條,連圓肉、淮山、杞子、蜜棗一起清洗, 瀝乾備用

3. 
將紅棗清洗及去核, 備用

4. 
把瘦肉洗淨切件

5.
  將薑及蔥頭 (或用三條蔥亦可)切成數件,放在一煲水裡一起煮滾。水滾後熄火,然後把花膠桶放在薑蔥水裡,蓋上煲蓋出水。焗 15 分鐘後把花膠取出,用冷水沖洗。花膠便除去腥味。(較大的花膠則需用更多的薑和蔥)

6. 
將已出水花膠切件,將中間最粗的一條部份除去

7. 
將所有材料及滾水一併放入燉盅內, 2.5 小時

8
.  如想再鹹味一點,加 1/ 4 茶匙幼再燉 5 分鐘即可食用


 


 


甜食

 冰糖蓮子燉花膠 ( 2 - 4 人份量)


 


材料:
蓮子 (1 小束)
花膠桶 (大花膠桶1 / 小花膠桶23 )
冰糖適量
紅棗 5
3.5 (燉完變成 4 )


 


 


做法:  


1.      蓮子用水浸它 1 小時, 瀝乾備用


2.      將紅棗清洗及去核, 備用


3.      將已出水花膠切件 (花膠出水方法同上一樣)


4.      將所有材料及滾水一併放入燉盅內, 2 小時


5.      加冰糖再燉 5 分鐘即可食用


 


 


貼士
J 靚的花膠色澤偏黃,有厚度,煲起不腥不潺

J
 選擇花膠公乸:花膠公較貴,有明顯的人字紋,中間肚身較厚則邊薄,較耐水,烹調後不會溶化,如用作食用,宜選花膠公;
花膠乸中間肚紋不明顯,厚度平均,煲後易溶化,有些人會選花膠乸來燉湯,膠質融合於湯中,容易吸收

J
 胃弱人仕進食,花膠份量略減,不宜過量,因花膠是難消化食品,不過其膠質有助修補胃壁,補腎益胃


 


 


2011年2月10日 星期四

翠玉瓜雲耳炒內片


 

材料 :
瘦肉 1 / 4 斤 
雲耳三錢
翠玉瓜一條 
小紅蘿蔔數片
蒜頭三粒切片



調味料 :

糖1 /4 茶匙
生抽半茶匙
生粉 1 / 4茶匙
清水一茶匙


獻汁 :
水半杯
蠔油一茶匙
生粉一茶匙
糖 1 /4 茶匙
鹽1 /4 茶匙


 

做法 :
1. 將瘦肉切成薄片,與調味料拌勻,醃十分鐘,用油炒至八成熟。

2. 浸軟雲耳(約一小時)、去蒂、用水滾 5 分鐘。

3. 將翠玉瓜刨去外皮,切欖角形,飛水。

4. 用一湯匙油,爆香蒜頭,加入雲耳、翠玉瓜及紅蘿蔔炒透,再放瘦肉一起炒,最後拌入獻汁炒勻上碟。

 

 

貼士 :

翠玉瓜容易焦,要用慢火或中火炒

 


酒釀雞蛋糖水


當全職主婦已有一個多月,一些朋友慰問我怎麼時間多了,卻少了 update 近況,是身體抱恙嗎? 在此多謝一直關心我的朋友,我想跟大家說,現在的身體跟工作時完全不同了,雖然再沒有年青時的活力,但最少我有足夠的力量和精神去享受生活。哈哈,其實我每天的節目不是看小說,就是掃地、洗衫煮飯,所以不知怎樣跟大家分享。


 


就等我為大家分享一些烹飪心得。


 


 


這次我就介紹一款適合女士的糖水。


 


酒釀雞蛋糖水


 


材料:酒釀3大匙、雞蛋蛋1個、清水適量、紅糖適量、生姜末1茶匙。


 



 


不過現在酒釀比較難買,在數年前至今,我都只發現有兩間雜貨鋪有售。


呢支老媽甜酒還可以用來炒餸呢!


 




做法

1.  在滾水中加入紅糖、生姜,然後打進雞蛋,跟著即可熄火。

2.  將蛋與湯盛入碗中,放入酒釀即可食用。


貼士

雞蛋不要煮得太老,酒釀是不用煮的。


 


酒釀是糯米發酵製成,作用是益氣、生津、活血、豐胸的功效。